FUEGO LESSON @豊橋 12/17(水）

今回はNORIも豊橋レッスンへ応援に駆けつけてくれました。

この機会を活かして豊橋サルサのレベルを一気に引き上げたいです。

うまくなることがそんなに必要？

「楽しむためには技術が必要である」（本田宗一郎）



いろんな意見があると思いますが、

「そんなに練習しなくても楽しく踊れればばいい」

と聞くことがありますが、

そんな「うまく踊っている人」に限って、

実は裏でたくさん練習してたり、

たくさんパフォとかで技を磨いた経験があったりしていますよね。


自分に自分で限界を作らないようにしたいと思います。



◆レッスンメモ　12/17（水）

１月１０日の豊橋サルサパーティに向けてルエダレッスンです！

■ルエダ
・ダメ
・ダメ　ドス　（ダメ＋一人飛ばし）
・ウノ　イ　ウノ　（ダメをしてカウント７で手を叩く）
・ウノ　イ　ドス　（ダメをしてカウント７、８で手を叩く）
・ウノ　イ　トレス　（ダメをしてカウント６、７、８で手を叩く）
・エンチュフラ
・エンチュフラ　ドブレ
・エンチュフラ　トリプレ
・エンチュフラ　イ　ラ　フローラ　（エンチュフラをして中心へベーシック）
・アディオス
・アディオス　コン　ラ　エルマナ　（アディオスをしてエンチュフラ）
・コラ　（カウント７で男性右手女性右手に手を持ちかえてクロスステップ×２往復＆エンチュフラ）

■ペア（前回の復習）

1-8 ベーシック
・両手順手
・カウント７で男性右手で女性左手を離す

1-8 オープンブレークから女性アウトサイドターン＆男性反時計まわり
・カウント３で両手順手
・女性アウトサイドターン
・女性を回してから男性反時計まわり

1-8　女性インサイドターン
・カウント１で男性右手を女性の頭にかける
・カウント３で男性右手を女性の額の前へ戻す
・カウント５から女性インサイドターン
・男性左手下、右手上で終わる

1-8　女性インサイドターン＆背中止め
・男性左手を離し、右手の下をくぐりながら、女性と同方向を向く
・カウント５から女性をインサイドターン
・カウント７で女性が進行方向のまま向くように止める

1-8　女性インサイドターン
・男性は女性の前へ歩く
・女性右手スタイリング
・男性右手を女性の頭にかけ、カウント５から左手を女性の腰へかけインサイドターン

1-8 360