忍者ブログ
SPICE UP YOUR LIFE! あなたの生活をピリッとさせます!浜松でサルサを気軽に楽しむための SALSA FUEGO & SALSA LESSONをしています。SALSAなことからそうじゃないことまで綴っていきます!
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


なかなかサルサで後回しになりそうなのが、体作り。

レッスン最初のウォームアップ&ボディームーブメントは、半年後、1年後、2年後に大きな利益を得るための貯金のようなものです。

事情があってレッスンにこられないときは、少しでもやっておけばきっと長い目で見れば力になってます。

100824_lesso.jpg
※ムーブメントに集中してます!




◆レッスンメモ 8/24(火) 

※2010年フエゴレッスンコンビネーション NO.19 Nori(8/17の復習です)




初級レッスン
※2010年フエゴレッスン初心者コンビネーション NO.11 Max



PR

Comment
Name
Title
Mail
URL
Comment
Pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
[363] [362] [361] [360] [359] [358] [357] [356] [355] [354] [353
«  Back :   HOME   : Next  »
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
フリーエリア
プロフィール
HN:
TAKA
性別:
男性
自己紹介:
サルサフエゴ主宰
最新コメント
[10/07 NOBUKO]
[09/04 NOBUKO]
[09/02 Isa]
[03/06 Nori]
[12/11 TAKA]
バーコード
最新トラックバック
ブログ内検索
アクセス解析
忍者ブログ [PR]