TAKAのオモシロく行こうじゃないか!! 日記
SPICE UP YOUR LIFE! あなたの生活をピリッとさせます!浜松でサルサを気軽に楽しむための SALSA FUEGO & SALSA LESSONをしています。SALSAなことからそうじゃないことまで綴っていきます!
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2019/02/24 (Sun)
FUEGO LESSON 8/24(火)
なかなかサルサで後回しになりそうなのが、体作り。
レッスン最初のウォームアップ&ボディームーブメントは、半年後、1年後、2年後に大きな利益を得るための貯金のようなものです。
事情があってレッスンにこられないときは、少しでもやっておけばきっと長い目で見れば力になってます。
※ムーブメントに集中してます!
◆レッスンメモ 8/24(火)
※2010年フエゴレッスンコンビネーション NO.19 Nori(8/17の復習です)
初級レッスン
※2010年フエゴレッスン初心者コンビネーション NO.11 Max
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2010/09/24 (Fri)
SALSA FUEGO LESSON
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