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SPICE UP YOUR LIFE! あなたの生活をピリッとさせます!浜松でサルサを気軽に楽しむための SALSA FUEGO & SALSA LESSONをしています。SALSAなことからそうじゃないことまで綴っていきます!
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エンポリオ改装中のため床の状態が良くありませんでした。
再来週には床も良くなるとのこと。

併せて、近々初心者レッスンの新インストラクター登場の予定。
その際には応援よろしくお願いします。

お楽しみに。

080311_fuego.JPG
※改装により、さらにサルサクラブとしてパワーアップ中!

◆レッスンメモ3/11(火)

年度末ということで、
今月はTakaレッスン、Noriレッスン共に基本をしっかりコース


■ペア(レギュラークラス)

今回もサルサの基本中の基本ターン。
エンチュフラシリーズです。

□その1(フランセサ)
1-8   ベーシック
1-8  エンチュフラ
・男性左手女性右手でエンチュフラをする
・カウントの7で男性は、女性の右手を放る
・放ることで、女性が、次のカウント1からバックベーシックするようにする
・カウント8で男性は女性の横に並ぶ。右手は女性の背中へ
1-8  男性女性並んででのクロスステップ
・カウント2から男性は、男性の右手で女性の背中を押し反時計周りさせる
・カウント4で男性は女性の横に並ぶ。左手は女性の背中へ
・カウント6から男性は、男性の左手で女性の背中を押し女性を時計周りさせる
・カウント8で男性は女性の横に並ぶ。右手は女性の背中へ
1-8  男性女性並んででのクロスステップ2回目
・カウント5から男性は、反時計回り
1-8  エンチュフラ
1-8 クロスボディリード

その2(コラ)
1-8 ベーシック
・両手順手
・カウント7で男性右手 女性右手に持ち変える
1-8 エンチュフラ コラ
・カウント2で男性は右手を離す
・カウント3で男性左手で女性の左肘をとめる
・女性がクロスステップするように男性はリードする
・カウント7で男性右手で女性の右肘をとめる
1-8 エンチュフラ 2回目
・カウント7で男性右手女性右手
1-8 エンチュフラ第3
1-8 エンチュフラ
1-8 クロスボディリード


以上

☆今日のSalsahack
床の状態でステップを変えられるように、いろんなベーシックステップの仕方を覚える

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