SPICE UP YOUR LIFE! あなたの生活をピリッとさせます!浜松でサルサを気軽に楽しむための SALSA FUEGO & SALSA LESSONをしています。SALSAなことからそうじゃないことまで綴っていきます!
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
発表自体は3分で終わってしまいますが、
まとめる役目として、
チームのメンバーの成長と、
チームとしてのまとまり感のアップが何よりのうれしさです。
さて、最近はNori & Ritzにレッスンを任せきりになってしまい、
申し訳ないですが、助かっています。
火曜サルサをやっていて、
つくづく継続は力になると気づかされます。
今回は過去に2回のNoriレッスンより
◆レッスンメモ 7/1、6/24
■7/1のレッスン内容
1.CBL
■6/24のレッスン内容
まとめる役目として、
チームのメンバーの成長と、
チームとしてのまとまり感のアップが何よりのうれしさです。
さて、最近はNori & Ritzにレッスンを任せきりになってしまい、
申し訳ないですが、助かっています。
火曜サルサをやっていて、
つくづく継続は力になると気づかされます。
今回は過去に2回のNoriレッスンより
◆レッスンメモ 7/1、6/24
■7/1のレッスン内容
1.CBL
2.男性左手女性右手でオープンブレイクから女性アウトサイドターン
男性は身体の向きを変えず、女性を自分の背中にリード
3.女性右手をドロップし、男性右手でキャッチし、ハンドトス(カウント4)
同時に男性左手で女性左手をキャッチして(カウント5)押し返す(カウント
6)。 女性はレフトハーフ
4.左手同士を放さず、女性のレフトターンを止める。
女性を自分に振り向かせるようにリードし、女性アウトサイドターン
5.男性レフトターンしながら女性の右腕を、
カウント3までに自分の右腕ではさみ、CBL
6.女性背中に回した左手でリード(カウント1で左足を後ろにフック)、CBL
■6/24のレッスン内容
1.CBL
2.アディオス
3.男性左手女性右手で女性ライトターン、同時に男性レフトハーフで女性に背中を向
ける。
4.女性右手をドロップし、男性右手でキャッチし、ハンドトス(カウント4)
同時に男性左手で女性左手をキャッチして(カウント5)押し返す(カウント
6)。
女性はレフトハーフ
5.左手同士を放さず、女性のレフトターンを止める。
女性を自分に振り向かせるようにリードし、女性アウトサイドターン
6.カウント3で女性左腕を男性右腕ではさみ、カウント5から女性はベーシック
男性は女性と同じ向きに逆ベーシック
7.女性はベーシック、男性は逆ベーシック
8.カウント3までに男性右手で女性右手を取り、女性インサイドターン
男性は女性のターンとシンクロしつつ自分の右腕下をくぐって右ターン
9.CBL
PR
Comment
カレンダー
02 | 2025/03 | 04 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
フリーエリア
プロフィール
HN:
TAKA
性別:
男性
自己紹介:
サルサフエゴ主宰
カテゴリー
最新記事
(10/05)
(09/02)
(07/12)
(06/06)
(05/24)
最新コメント
[10/07 NOBUKO]
[09/04 NOBUKO]
[09/02 Isa]
[03/06 Nori]
[12/11 TAKA]
最新トラックバック
ブログ内検索
アクセス解析