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SPICE UP YOUR LIFE! あなたの生活をピリッとさせます!浜松でサルサを気軽に楽しむための SALSA FUEGO & SALSA LESSONをしています。SALSAなことからそうじゃないことまで綴っていきます!
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6月29日(日)のパワーハウスでの 、
フエゴパフォチームのパフォーマンスへ
たくさんの声援ありがとうございました。

080707_pf.JPG
※5ペア10名によるフエゴパフォお疲れ様でした

発表自体は3分で終わってしまいますが、
まとめる役目として、
チームのメンバーの成長と、
チームとしてのまとまり感のアップが何よりのうれしさです。

さて、最近はNori & Ritzにレッスンを任せきりになってしまい、
申し訳ないですが、助かっています。

火曜サルサをやっていて、
つくづく継続は力になると気づかされます。

今回は過去に2回のNoriレッスンより


◆レッスンメモ 7/1、6/24

■7/1のレッスン内容

1.CBL
2.男性左手女性右手でオープンブレイクから女性アウトサイドターン
 男性は身体の向きを変えず、女性を自分の背中にリード

3.女性右手をドロップし、男性右手でキャッチし、ハンドトス(カウント4)
 同時に男性左手で女性左手をキャッチして(カウント5)押し返す(カウント
6)。 女性はレフトハーフ

4.左手同士を放さず、女性のレフトターンを止める。
 女性を自分に振り向かせるようにリードし、女性アウトサイドターン

5.男性レフトターンしながら女性の右腕を、
カウント3までに自分の右腕ではさみ、CBL

6.女性背中に回した左手でリード(カウント1で左足を後ろにフック)、CBL


■6/24のレッスン内容

1.CBL

2.アディオス

3.男性左手女性右手で女性ライトターン、同時に男性レフトハーフで女性に背中を向
ける。

4.女性右手をドロップし、男性右手でキャッチし、ハンドトス(カウント4)
 同時に男性左手で女性左手をキャッチして(カウント5)押し返す(カウント
6)。
 女性はレフトハーフ

5.左手同士を放さず、女性のレフトターンを止める。
 女性を自分に振り向かせるようにリードし、女性アウトサイドターン

6.カウント3で女性左腕を男性右腕ではさみ、カウント5から女性はベーシック
 男性は女性と同じ向きに逆ベーシック

7.女性はベーシック、男性は逆ベーシック

8.カウント3までに男性右手で女性右手を取り、女性インサイドターン
 男性は女性のターンとシンクロしつつ自分の右腕下をくぐって右ターン

9.CBL
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