SPICE UP YOUR LIFE! あなたの生活をピリッとさせます!浜松でサルサを気軽に楽しむための SALSA FUEGO & SALSA LESSONをしています。SALSAなことからそうじゃないことまで綴っていきます!
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もちろんぼく意外の人たちも応援もたくさんしてくれることでしょう!
新しいことへのチャレンジに、サルサフエゴのサルサナイトをどんどん利用してください。
◆レッスンメモ5/6(火)
前回(4/22)の復習で360の男性左手リードバージョンです。
■ペア(レギュラークラス)
1-8 クロスボディー
・両手順手
・男性はカウント5から左手を挙げて右回り半分、右手は離す
1-8 女性動きながらのライトターン(アウトサイドターン)
・オープンプレーク
・両手順手でカウント3で、男性右手で女性の左手を上を投げる
・カウント4から男性は女性の右手を、女性の背中に回しながら女性をライトターン
・女性の後ろで男性左手から右手へ持ち変える(後ろで女性の手を投げ渡す感じで)
1-8 インサイドターン&肩チェック
・カウント1で男子右手で女性の右手を女性の頭の後ろへかける
・男性左手 女性左手で女性インサイドターン
・カウント7で男性は、右手で女性の右肩止め
・片手タイタニック
1-8 女性ライトターン
・男性左手で女性ライトターン
1-8 男性レフトターン&女性クロスボディリード
・男性右手で女性の右手を取り、脇に持って行きながら、レフトターン
・女性はカウント5からクロスボディ
1-8 男性左手で360&クロスボディリード
・男性カウント1から左手で女性を360
・カウント5からクロスボディリード
■ペア(初心者クラス)
・オープンポジション
1-8 ベーシック ×2
1-8 サイドベーシック ×2
1-8 ベーシック
1-8 バックベーシック ×2
1-8 オープン ×2
1-8 ベーシック
1-8 女性ライトターン
1-8 クロスボディリード
☆今日のSalsahack
自分の言葉で動きを説明する。もちろんレッスン中に先生がいっていた言葉をつかってもOK。
例えばライトターンは、「イチダウン、サンアップ、ゴターン、ナナダウン」自分の動きを単純な言葉から説明して、言葉の音で覚えてみるのもいいでしょう。
新しいことへのチャレンジに、サルサフエゴのサルサナイトをどんどん利用してください。
◆レッスンメモ5/6(火)
前回(4/22)の復習で360の男性左手リードバージョンです。
■ペア(レギュラークラス)
1-8 クロスボディー
・両手順手
・男性はカウント5から左手を挙げて右回り半分、右手は離す
1-8 女性動きながらのライトターン(アウトサイドターン)
・オープンプレーク
・両手順手でカウント3で、男性右手で女性の左手を上を投げる
・カウント4から男性は女性の右手を、女性の背中に回しながら女性をライトターン
・女性の後ろで男性左手から右手へ持ち変える(後ろで女性の手を投げ渡す感じで)
1-8 インサイドターン&肩チェック
・カウント1で男子右手で女性の右手を女性の頭の後ろへかける
・男性左手 女性左手で女性インサイドターン
・カウント7で男性は、右手で女性の右肩止め
・片手タイタニック
1-8 女性ライトターン
・男性左手で女性ライトターン
1-8 男性レフトターン&女性クロスボディリード
・男性右手で女性の右手を取り、脇に持って行きながら、レフトターン
・女性はカウント5からクロスボディ
1-8 男性左手で360&クロスボディリード
・男性カウント1から左手で女性を360
・カウント5からクロスボディリード
■ペア(初心者クラス)
・オープンポジション
1-8 ベーシック ×2
1-8 サイドベーシック ×2
1-8 ベーシック
1-8 バックベーシック ×2
1-8 オープン ×2
1-8 ベーシック
1-8 女性ライトターン
1-8 クロスボディリード
☆今日のSalsahack
自分の言葉で動きを説明する。もちろんレッスン中に先生がいっていた言葉をつかってもOK。
例えばライトターンは、「イチダウン、サンアップ、ゴターン、ナナダウン」自分の動きを単純な言葉から説明して、言葉の音で覚えてみるのもいいでしょう。
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Re:ありがとうございました!
もちろん機会は作りますのでよろしくお願いします!
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サルサフエゴ主宰
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